Olio essenziale di lavanda contro le scottature

Tutti sappiamo che il sole ci fa sentire meglio in ogni senso, sia fisicamente che psicologicamente. Inoltre è noto che alcuni problemi di pelle come psoriasi, eczema e acne migliorano notevolmente alla luce del sole. Ma bisogna esporsi con moderazione.
Le scottature solari possono essere gravi, fino al punto di creare vesciche e spellature, o una semplice sensazione di pelle che tira e di dolore. Il trattamento più efficace è il miracoloso olio di lavanda. In caso di scottatura, è cruciale far uscire il calore dalla pelle: riempi il lavandino o la vasca da bagno con acqua fredda e immergiti prima che puoi.
Stai in acqua per almeno 10 minuti, dopodiché applica un olio di lavanda puro su tutta l'area scottata, ricordandoti che una goccia di olio essenziale di lavanda copre un'area molto vasta.
Non esagerare, assicurati semplicemente che la lavanda abbia coperto la superficie. Se fai così, la mattina dopo non noterai più nulla, ma fai attenzione e stai lontano dal sole per almeno due giorni, anche se l'area sembra perfettamente guarita.
Se non hai l'olio essenziale di lavanda, puoi sostituirlo con quello di eucalipto.

Ecco come neutralizzare i pizzichi di medusa

La piccola medusa comune può provocare una lieve puntura con effetti arrossanti. Se ti capita di venire a contatto con questo animale marino, lava completamente l'area il più presto possibile con acqua e sapone e applica una goccia di olio essenziale di camomilla o di lavanda e, in seguito, applica del ghiaccio. Vedrai che non sentirai più il dolore in men che non si dica.

Deodorante spray naturale

Ecco una ricettina abbastanza semplice per preparare uno spray deodorante ecologico e divertente da preparare.

Gli ingredienti sono:
500 ml di acqua minerale naturale;
100 ml di aceto bianco o aceto di mele;
10 ml di vodka pura;
5 gocce di olio essenziale di lavanda;
5 gocce di olio essenziale di limone;
3 gocce di olio essenziale di menta piperita;
5 gocce di olio essenziale di pompelmo;
5 gocce di olio essenziale di rosmarino;
5 gocce di olio essenziale di salvia.

Mescola insieme gli oli essenziali, aggiungi la vodka e scuoti bene, per qualche minuto. Lascia riposare il tutto dieci minuti circa e poi aggiungi l'aceto. Versa il tutto nel mezzo litro di acqua minerale naturale e scuoti nuovamente. Filtra bene attraverso un filtro da caffè di carta ed è pronto il tuo deodorante.

Ricorda che più a lungo lasci gli oli essenziali in vodka e aceto, prima di aggiungere l'acqua, più intenso sarà il profumo.
Per quanto riguarda la vodka, più alta è la gradazione alcolica, meglio è.
Se hai la pelle estremamente sensibile, fai una prova su una piccola porzione di pelle, prima di usare questo deodorante, potrebbe essere un po' irritante.

Troppo movimento non fa bene alla cellulite

Tanta attività fisica è il segreto per mantenere il corpo agile e scattante e per bruciare le calorie in eccesso. Ma non sempre il movimento è di aiuto per alleviare la fastidiosa cellulite, visto che talvolta gli sforzi eccessivi richiedono un notevole afflusso di sangue e ossigeno.
A questa situazione accelerata, i tessuti cellulitici, già di per sé poco vitali, reagiscono producendo acido lattico, andando a peggiorare ulteriormente la situazione.
Per favorire una riduzione della cellulite l'ideale sono, invece, movimenti regolari e pacati come il footing leggero, la bicicletta e il nuoto.
Va bene anche la ginnastica a corpo libero e gli esercizi a terra per stimolare meglio il drenaggio.

Meglio il massaggio delle creme anticellulite

E' ciò che sostiene uno studio francese che ha testato 10 creme anticellulite, mettendole a confronto con una semplice crema idratante. L'indagine è stata condotta su 220 donne di età compresa tra i 18 e i 50 anni, per un periodo di 4 settimane. Tutte le donne sono state seguite da esperti, che hanno valutato gli effetti dei massaggi con le creme anticellulite e con quella placebo.
Ci sono stati gli stessi risultati sia con le creme anticellulite che con quelle placebo; il che significa che più che le creme, sono i massaggi che possono ridurre i fastidiosi inestetismi delle cosce.
"Non poteva essere diversamente - è il commento di un esperto che ha effettuato la ricerca - perché i cosmetici, proprio per la loro definizione, agiscono solo sullo strato superficiale della pelle, altrimenti sarebbero dei farmaci, e la cellulite è un fenomeno che coinvolge lo strato interno e profondo della pelle".
Insomma, basta massaggiare regolarmente la parte interessata per avere qualche effetto positivo.

Impacco viso idratante e purificante all'ananas

Ecco un magnifico impacco viso che puoi preparare ogni volta che vedi la tua pelle stanza e vuoi ridarle una bella sferzata di energia e benessere.
Quello che ti serve è semplicemente ananas e mandorle.
Centrifuga 50 grammi di ananas e macina nel macinacaffè 50 grammi di mandorle. Mescola bene fino ad ottenere una pasta morbida e compatta. Applica sul viso leggermente umido, massaggia qualche secondo e lascia agire per 20 minuti. Sciacqua bene con acqua fresca e asciuga tamponando.

Combatti la cellulite con ananas e rusco

Ecco una ricette inedita a base di ananas che aiuta a combattere l'odiosa cellulite.
Ti mostro adesso come usare questo meraviglioso frutto per effettuare un massaggio anticellulite:
priva l'ananas della buccia, tagliala a fette e tienine 4 da parte, compresa la parte centrale; prendi un cucchiaino di rusco (lo trovi facilmente in qualsiasi erboristeria) e mettilo in una tazza; fai bollire 50 ml di acqua e poi versa nella tazza con il rusco; copri e lascia in infusione per 20 minuti. Nel frattempo frulla bene le 4 fette di ananas e mescola bene nell'infuso.
Dovresti ottenere una pasta abbastanza cremosa. Inumidisci la pelle delle zone colpite da cellulite e applica questo composto, massaggiando con cura dal basso verso l'alto. Lascia in posa per mezz'ora e poi sciacqua con acqua fresca. 
Sentirai immediatamente la pelle più liscia e tonica.
Per risultati eccellenti effettua questo procedimento 3 volte la settimana per una decina di giorni.
Il rusco (detto anche pungitopo), è un eccellente anticellulite in quanto i suoi estratti combattono la ritenzione idrica e sono efficaci contro i disturbi legati a insufficienza circolatoria e pesantezza di gambe.